С 36 недель начинается последний девятый месяц беременности. Совсем скоро вы увидитесь с вашим малышом!
И если вы почувствовали «синдром гнездования» — внезапную потребность активно наводить уют и обустраивать свой дом, значит, роды уже не за горами.
Ваш организм сейчас работает в усиленном режиме. Нагрузка на него увеличилась максимально. Сердце лежит почти горизонтально. Пульс учащён. Ведь для того чтобы поддерживать плацентарный круг кровообращения, сердечно-сосудистая система старается изо всех сил. Ускоряется обмен веществ, активно функционирует щитовидная железа.
Кроветворная система тоже готовится к предстоящим родам и возмещению кровопотери, усиленно вырабатывая красные кровяные тельца. Поэтому перед родами могут уменьшиться проявления анемии (низкий гемоглобин).
В плаценте снижается выработка прогестерона и других гормонов. Она фактически исчерпала свои ресурсы и ей всё сложнее доставлять малышу кислород и питание. Ваш ребёнок ощущает это и готовится к самостоятельной жизни.
К моменту рождения ваш малыш будет около 50 см, а его вес – больше 3 кг. Все его органы, кроме иммунной системы, хорошо развиты, а иммунные клетки он получит с маминым молочком. Весь этот месяц он будет накапливать жирок, чтобы порадовать вас своими пухлыми щёчками и пальчиками, и сохранять тепло после рождения.
Что вы должны иметь в виду:
— В этом месяце вы будете встречаться с вашим гинекологом каждую неделю. К исследованиям, которые вы регулярно проходите (измерение веса, артериального давления и пр.) может добавиться осмотр шейки матки, для определения ее готовности к родам. Также вам могут предложить сделать УЗИ, чтобы уточнить положение ребёнка и степень зрелости плаценты.
— Поскольку вес малыша увеличивается, а околоплодных вод становится всё меньше, может усилитьсяболь в пояснице, и появиться покалывание в ногах. Зато живот перед родами опускается и вам становится гораздо легче дышать.
— Позывы на мочеиспускание могут усилиться. Это вполне естественно, т.к. матка занимает почти всю брюшную полость и давит на мочевой пузырь. После родов все возвратится в норму.
— Ваша грудь увеличивается, набухает, из неё может сочиться молозиво. Это тоже совершенно нормально.
— Выделения из влагалища в 9 месяц беременности могут измениться: стать розоватыми иликоричневыми. Часто это связано с внутренним осмотром или сексом. Сообщите об этом доктору! Тревожный симптом – кровянистые выделения, они могут указывать на отслойку плаценты! Это угроза жизни ребенка и здоровью матери! Необходимо срочно ехать в больницу!
— На этом сроке старайтесь не увлекаться ваннами. Лучше примите душ, только не слишком горячий.
— Секс на девятом месяце возможен, но не всегда желателен, т.к. может спровоцировать начало родов.
— Примерно за 1-2 недели до родов отойдет слизистая пробка. Она представляет собой комочек слизи, иногда окрашенный кровью. Пугаться этого не стоит. Просто знайте, что вы получили предупреждение – скоро роды! У некоторых женщин слизистая пробка отходит прямо в процессе родов или за день-два до них.
— А вот если вы почувствовали, что отходят воды, — это сигнал отправляться в роддом! Ведь вы уже собрали «тревожный чемоданчик» — то, что нужно взять в роддом? Если нет, то сейчас самое время это сделать.
— Вы можете беспокоиться по поводу предстоящих родов. Делать этого не стоит, так как природой многое предусмотрено для того, чтобы вы легко и благополучно разрешились от бремени. Постарайтесь расслабиться и думать о хорошем.
