Попробуйте ответить на вопрос: кого надо любить в первую очередь? Наверное, вы сейчас начнете перечислять всех своих родственников, близких и друзей.
А может, вы сразу поймете, какой самый верный ответ. Ну что скажите? Верно.
Самое главное – это любить себя. Об этом вы слышали тысячу раз или это предложение вас удивило? Почему же нужно любить себя? Любовь почти равняется уважению к себе и к окружающим. Ведь сложно испытывать к кому-то сильную любовь, не испытывая любви к себе.
Думайте о себе как о самом прекрасном человеке на свете. И у вас жизнь потечет по-иному. Из-за этого возникает другой вопрос: как позволить себе еще больше любить и уважать себя? Как считать, что вы достойны всего наилучшего?
Обращайте внимание на мелочи.
Это чистота вашего дома. Порядок на полках – порядок во внутреннем мире. Неважно, сколько человек живет рядом с вами. Даже если больше никто, не переставайте ухаживать за собой и убираться дома. Интерьер дома и его чистота – залог вашей гармонии с собой и окружающим миром.
Не стоит думать только о других, в ущерб себе. Подумайте лучше о себе – вы богиня, которой позволено получать все самое лучшее и прекрасное. Что значит «думать о себе»? Это постоянная забота о чистоте своего тела, лица, а также одежды и обуви.
Если кроме вас, никого рядом больше нет, есть вероятность, что вы оденете что-нибудь старенькое, застиранное и с пятнами. А такое носить нельзя ни в коем случае, ни при каких условиях! Аккуратность и уход за собой очень важны. Иначе вы потом перенесете такое отношение к своему телу в отношения с людьми, перестанете следить за собой не только в пределах дома, но и вообще на людях.
Вы же не хотите постоянно потом искать смысл и потребность в различных удовольствиях, например, поездке в лес? Поэтому следите за собой, вовремя чистите зубы, расчесывайтесь. И не забывайте принимать утренний душ – он так бодрит.
Часто женщина – как хорошая хозяйка – наливает своим гостям кофе в наиболее симпатичную посуду. А себе позволяет пить кофе из слегка расколотой чашки. Разве можно так относиться к себе?Всегда выбирайте для себя то, что считаете самым достойным.Нужно делать себе подарки, маленькие и не очень.
Чаще балуйте себя!
Пусть дорого, но зато это то, что вы просто обожаете: орешки, например. Или по весне купите тюльпанчики у бабушек. Или не жалейте денег на туалетную воду от самых известных марок. Ведь никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами! Зачем тайно надеяться на подарки от других? Ведь всё это можно подарить самой себе!
Вы же думаете о своей семье, а о себе когда подумаете?.. Быть самодостаточной женщиной – это просто великолепно! Балуйте себя, и жизнь будет баловать вас в ответ. Наслаждайтесь тем, что вы можете позволить себя такие удовольствия. И тогда вы перестанете обращать внимания на разные мелкие неприятности. Точнее, они вообще исчезнут из вашей жизни!
Зачем тратить душевные силу и энергию на обсуждение проблем?
Переключите внимание на все то хорошее, что произошло с вами за этот же самый день. Улыбаться для здоровья полезнее, чем хмуриться.
И у вас настроение повысится, и у ваших близких, когда они посмотрят на вас. Цените то, что у вас есть. То, что вы можете просыпаться, улыбаться, проживать свой день полноценно и эффективно. Когда вы что-то сделали не так, не стоит укорять себя за оплошность.
Признайте ее и отпустите, ведь, как говорил один из философов: «Покаяние — вторая ошибка». Намного лучше позволить себе быть самой собой безо всяких условностей. Скажите себе: «я люблю себя, и я такая, какая я есть». И еще несколько раз повторите: «я люблю себя»…
