Ожидание малыша — это соединение теплых, трепетных чувств: любви, ответственности и переживаний. Зачастую, молодые мамы многого не знают, так как все происходит у них в первый раз.
И чем ближе роды, тем больше женщины волнуются, и, как правило, очень боятся пропустить начало родовой деятельности. Стоит отметить, что чем ближе вы к дате родов, тем отчетливее становятся предвестники.
Какие же собственно предвестники родов у первородящих?
- Живот опускается вниз, то есть женщине становится легче дышать, больше не мучает изжога, но зато из-за смещения центра тяжести становится сложнее передвигаться. Эти изменения происходят примерно за несколько недель до родов.
- Выделение пробки из слизи может отмечаться накануне родов или же даже за неделю до них.
- Ребенок перестает активно двигаться, так как ему очень тесно в животе у матери.
- Происходят периодические сокращения матки. Если они не являются регулярными, то это тренировка организма перед настоящей родовой деятельностью.
Первые роды. Предвестники
Предвестники у женщин, рожающих в первый раз, имеют свои отличия. Их можно распознать еще в том периоде, когда женщина только подготавливается к родам. Данный период называют «прелиминарным». Продолжительность подготовительного периода у первородящих намного больше, чем у тех, кто рожает второго или третьего ребенка.
В это время происходит размягчение шейки матки, увеличивается ее эластичность для более быстрого и максимально безвредного выхода малыша. Постепенно усиливается сокращения матки и, как правило, начало родов можно определить по силе и регулярности этих сокращений.
Стоит отметить, что весь родовой процесс поделен на три этапа
Первый этап – самый продолжительный, именно в этот период наблюдаются сильные и активные сокращения матки. В самом начале, сокращения длятся около 40 секунд, а перерывы между схватками составляют в среднем около 20 минут.
В процессе приближения к собственно родам, схватки усиливаются, а интервалы между ними сокращаются. Именно в это время наблюдается раскрытие шейки матки. У женщин, рожающих впервые, продолжительность первого периода составляет от 8 до 24 часов.
Второй этап — появляются потуги. Усиление родовой деятельности, активные сокращения матки приводят в итоге к рождению ребенка. Потуги чередуются со схватками, необходимы для того, чтобы продвигать малыша по родовым путям. Именно в этот период важно слушать акушерку и делать все, что она говорит.
Третий этап — послеродовой. Примерно через 15 минут после прекращения родовой деятельности и рождения ребенка, происходит выход так называемого «места», после чего, при отсутствии осложнений (в виде непредвиденных разрывов, кровотечений и так далее) ваши роды можно считать успешными.
Стоит отметить, что первые роды длятся дольше последующих, и, как правило, составляют не менее 10-15часов.
Самыми сильными считают боли, которые испытывает женщина, рожающая в первый раз. Однако не нужно пугаться, ведь болевой порог у каждого человека свой. И то, что может показаться кому-то невообразимо болезненным, на самом деле, для вас будет не более чем, простое неудобство. И, все-таки, очень важно во время усиления схваток находиться в расслабленном состоянии, для того чтобы уменьшить болевые ощущения и помочь ребенку появится на свет.
Полезно психологически подготовиться к родам заранее. При женских консультациях открыты специальные курсы для будущих мам, где на занятиях женщин обучают методикам дыхания и правилам поведения при родах. Для достижения результата – рождения здорового малыша нужно правильно настроиться, собраться и твердо знать, что все будет отлично, и впереди у вас другая жизнь, наполненная положительными эмоциями и большой любовью.
