Еще наши предки собирали и высушивали листья брусники и заготавливали ягоды, перетертые с сахаром, на зиму – такое средство очень эффективно против многих заболеваний и обладает незаменимыми свойствами:
- противовоспалительным;
- антибактериальным;
- диуретическим (мочегонным);
- вяжущим;
- деминерализующим.
Помимо этого, ягоды и листья брусники при беременности являются отличным желчегонным средством, активно применяются при лечении гепатита и гастрита, заболеваниях нижних дыхательных путей, авитаминозов, стоматологических заболеваний и для укрепления сосудов и капилляров.
Брусничный лист как мочегонное средство
Брусничный лист при беременности чаще всего используют как мочегонное средство для лечения инфекций мочевыводящих путей и нефропатии (нарушении работы почек). Во время беременности отвар из брусничного листа назначают и женщинам, болеющим сахарным диабетом.
До сих пор мнения врачей по поводу применения листьев брусники в период вынашивания ребенка разнятся: одни считают, что это средство способно тонизировать матку, что нежелательно, другие говорят, что, начиная с 28-й недели беременности, брусничные листья вполне можно использовать как средство для борьбы с отеками.
Прислушайтесь к советам своего врача и помните: при правильной дозировке брусничный лист не навредит, так как является легким лечебным средством.
Как приготовить отвар из листьев брусники?
Не стесняйтесь уточнить у доктора, как пить отвар, какая доза необходима именно вам. Это очень важно, ведь неправильное применение лечебного препарата может навредить будущей маме и малышу.
Отвар готовится в расчете одна чайная ложка сухих листьев брусники на стакан воды. Беременным назначают 200 мл отвара в день – принимать нужно в четыре подхода по 50 мл или в два подхода по 100 мл.
Предостережения при применении
Существует ряд предостережений, на которые следует обратить внимание:
- если принимать брусничный лист в сочетании с другими травами, его мочегонное действие усиливается;
- если у вас предрасположенность к аллергии, возможно, у вас может проявиться аллергическая реакция.
Способы приготовления
Если врач все-таки счел необходимым и безопасным для вашего здоровья и здоровья вашего малыша прописать отвар из листьев брусники, мы расскажем о способах его приготовления:
Способ 1:
— 1 столовую ложку листьев залейте стаканом воды и кипятите в течение 15 минут при помощи паровой бани. Затем профильтруйте полученный отвар и примите за полчаса до еды.
Способ 2:
Мелко нашинкуйте и смешайте следующие компоненты для отвара:
- Траву толокнянку;
- Лист брусники;
- Семена укропа;
- Мягкую часть пустырника;
- Коренья валерианы;
- Шиповник.
1 столовую ложку получившейся смеси заварите в стакане кипятка, оставьте настояться 15 минут и профильтруйте. Полученный отвар нужно принимать за 15 минут до еды в три приема.
Если нет времени готовить отвары из листьев брусники, тогда кушайте ее ягоды в свежем виде – это не менее полезно, вкусно, и также помогает избавиться от отеков.
Возникают сомнения по поводу использования отвара из листьев брусники? Тогда замените его другими, не менее эффективными средствами:
- возьмите за привычку раз в неделю соблюдать разгрузочный кефирно-творожный день;
- старайтесь меньше находиться на ногах;
- не пейте слишком много жидкости;
- отдыхайте чаще, подняв ноги выше уровня головы.
Эти способы также помогут вам избавиться от отечности.
