Горячее – холодное, кислое – сладкое – ваши враги, потому что вызывают резкую, пронизывающую каждую клеточку тела боль? Вам срочно к стоматологу. И не верьте подругам, которые утверждают, что чувствительность зубов у каждого своя, и потому испытываемые вами страдания – разновидность нормы.
Здоровые зубы способны выдерживать разброс температуры от -10 до +60 градусов совершенно безболезненно. Не спешите также поддаваться на рекламные уговоры об использовании пасты, снижающей чувствительность зубов. Причину вашей проблемы, как бы банально это ни звучало, установит только врач, соответственно, у вас появится возможность не устранить симптомы, а вылечить заболевание.
Остановимся на двух самых распространенных вариантах.
1. Повреждение эмали зубов. Различные микро-сколы, трещинки сами вы разглядеть не сможете. А вот о профилактике позаботиться – в ваших силах и интересах. Возникают они вследствие неправильного питания и ненадлежащей гигиены полости рта. Если в рационе мало клетчатки, грубых растительных волокон, а много сладостей и мучного – вы рискуете здоровьем зубов.
Но злейший враг здоровых зубов – сладкая газировка. В ней содержится углекислота, которая агрессивно воздействует на эмаль, разрыхляя её. А органические кислоты, образующиеся во рту при употреблении любой сладости, завершают процесс, с лёгкостью проникая в рыхлую эмаль. Вы думаете, что лучший выход – это почистить зубы после употребления сладостей или газировки? Ничуть не бывало! Вы только поможете разрушить уже повреждённую эмаль, механически воздействуя на неё щёткой.
2. Кариес. Понятно, что лечить кариес сами вы не можете – это дело врача. Кариес – следствие того, что вовремя не были приняты меры при первых симптомах неблагополучия.
Как спасти свою ослепительную улыбку?
Не пренебрегать вечерней чисткой зубов, т.к. бактерии, размножаясь, за ночь способны нанести вред эмали. Полоскать рот после (идеально – эликсиром или ополаскивателем) каждой еды.
Для укрепления зубов употреблять продукты, богатые кальцием: бобовые, зелень, кунжут, творог. При этом не забывайте, что без витаминов D и С кальций не усваивается, а откладывается бляшками в сосудах.
Если порекомендовал врач, обязательно приобретите специальные зубные пасты: реминерализующие, антисептические или для чувствительных зубов. При этом чистить зубы нужно не менее трёх минут мягкой щёткой.
Средства против чувствительности зубов
Уже много лет фармацевтические компании успешно разрабатывают и выпускают специализированные пенки, гели, лаки для снижения чувствительности зубов, которые отличаются высокой эффективностью. Эти средства следует наносить на ночь и использовать капы. Если неудобно носить капы, то для лечения подойдут специальные растворы для полоскания полости рта.
- Бифлуорид 12 – лак, в основе которого использован фторид натрия и кальция. Лак наносится на зубы и образует защитную плёнку. После нанесения лака не рекомендуется употреблять пищу около 1 часа.
- Фторлак наносится и действует по тому же принципу, что и предыдущий препарат. Но есть значительный недостаток – защитная плёнка имеет желтый оттенок. Поэтому этот лак лучше использовать вечером или на выходных.
- Флюокаль – гель наносится на поверхность зубов или в капу. Есть также раствор, которым можно полоскать полость рта перед нанесением геля или после.
- Tooth Mousse – профессиональный стоматологический гель, состав подобран таким образом, чтобы при взаимодействии со слюной образовывалась защитная пленка. Гель наносится на три минуты, после чего излишки можно аккуратно убрать.
- MI Paste Plus – профессиональное средство. В составе преобладает фтор. Наносится на три минуты до образования пленки.
С растворами для лечения гиперчувствительности немного сложнее, так как надо выдержать определенный курс и одна процедура занимает от 20 минут до 1 часа.
- Ремодент – порошок, который после смешивания с водой становится раствором, которым нужно пропитать фату и приложить к больным зубам на 20 минут. Оставшимся раствором можно полоскать полость рта. В составе преобладают: железо, кальций, цинк, магний, марганец и фосфор.
- 10% раствор кальция глюконата применяется по принципу предыдущего препарата.
- 25% раствор стронция хлорида предназначен для полоскания.
Народные способы снижения чувствительности зубов
Многие люди скептически относятся к народным средствам лечения, хотя они проверены временем и опытом наших предков. Тем более, что не у всех есть возможность покупать дорогостоящие препараты.
- 3 капли масла чайного дерева, размешанные в стакане теплой воды, отлично подходят для полоскания. Полоскать следует несколько раз в день и уже через пару недель чувствительность заметно снизится.
- Отвар коры дуба снимает раздражение, воспаление и притупляет чувствительность. Для приготовления отвара потребуется 1 столовая ложка измельченной коры дуба на 1 стакан кипяченой воды. Смешать и поставить на огонь до закипания, после чего дать настояться 10 минут. Остудить и можно полоскать.
- Отвар ромашки и репейника снимет воспаление и чувствительность. 1 чайную ложку следует залить кипятком и дать настояться 60 минут.
Лечение гиперчувствительности зубов не стоит откладывать в долгий ящик, поскольку сильная чувствительность является первым признаком многих заболеваний. Поэтому необходимо регулярно посещать кабинет стоматолога и проводить полный осмотр. Нельзя забывать о том, что лечение гиперестезии должно носить регулярный характер.
