Утомленное выражение лица, серая рыхлая кожа и нездоровый вид. Как улучшить цвет лица, если совершенно нет ни желания, ни сил на поход в парикмахерскую и салон красоты.
Но сегодня это совершенно не проблема, потому что улучшить и сделать цвет лица ровнее можно и в домашних условиях. Перечисленные в этой статье способы вполне доступные и простые. Впустите в лицо жизнь, возвратите ему приятные оттенки молодости, свежести и здоровья.
Как улучшить цвет лица в домашних условиях?
Овощной суп для сияния кожи. Ингредиенты для супа: кабачки, лук-порей, брокколи, сельдерей, морковь, помидоры, сладкий перец. Сделайте из этих овощей несоленый отвар и выпивайте его пейте на ночь перед сном или заменяйте им ужин.
Увлажнение. Стянутая, сухая, рыхлая и обезвоженная кожа плохо отбивает солнечные лучи, поэтому ее цвет выглядит нездоровым. Чтобы придать коже здоровый вид и однотонную поверхность позаботьтесь не только о систематическом увлажнении.
Не пересушивайте кожу водой из-под крана и не используйте чрезмерное количество очищающих средств. Кроме того, почаще увлажняйте воздух в доме.
Витамины. Ежедневно каждое утро употребляйте 1-2 грамма витамина С.
Баня или сауна. После бани или сауны кожа становится свежей, на вид кажется более подтянутой и молодой. Мягкий пар, обволакивающий наше тело, увеличивает потоотделение и выводит из организма шлаки.
Рекомендуется выпить также липово-мятный или другой травяной чай. Так, вы ускорите процесс потоотделения и выведение шлаков.
Живая вода. Поставьте перед сном у изголовья кровати стакан с водой. Проснувшись утром, сразу же выпейте поставленную с вечера воду. Не торопитесь пить, делайте маленькие глотки, находясь в горизонтальном положении.
Это устранит отечность лица и нормализирует работу кишечника. Добавляя в воду несколько раз в неделю по чайной ложечке соду, влияние на организм воды значительно увеличится.
Скраб. С помощью скраба можно удалить остатки косметики и омертвевшие клетки кожи, которые придают ей землистый и нездоровый вид. Скраб отлично очищает и полирует кожу, освобождает поры и придает коже сияющий молодой вид.
Особенно необходимо делать скрабы для комбинированного типа кожи, где неровная и тусклая поверхность и кожи вызвана увеличенным образованием кожного сала на лице человека.
Паровые ванночки. Для эффективного преображения кожи продержите лицо над паром около 10 минут. Также на лицо можно предварительно наложить очищающую глиняную маску из глины, а после паровой ванночки, смыть ее.
Тонизирование кожи по утрам. Чем ниже по утрам температура воды для умывания, тем дольше кожа будет сохранять свежесть. Отличный тонизирующий эффект на кожу имеет газированная вода со льдом. Утром опускайте лицо в емкость с таким бодрящим коктейлем, и кожа непременно будет смотреться безупречно.
Как освежить кожу вечером. Вы провели целых день на ногах, не приседая, ваши силы на исходе, под глазами прочно залегли круги, а лицо визуально осунулось и устало. Чтобы улучшить состояние кожи, сровнять цвет лица и его поверхность, сделайте следующую процедуру.
Контрастное ополаскивание выровняет и улучшит кожу, сделает цвет лица нежным. Наполните две емкости холодной и горячей водой. Добавьте в холодную воду лавандовый или мятный отвар. В горячую воду поместите мякоть лимона или капните пару капель эфирного цитрусового масла.
Смочите полотенце в горячей воде, отожмите его и приложите к лицу, слегка хлопая ладонями по нему. Затем проделайте те же движения с холодной водой. Спустя несколько таких контрастных процедур кожа будет упругой и станет более свежей.
