Как восстановить волосы: секреты уходаСовременная женщина должна соответствовать множеству стандартов. Ее ноги должны быть ровными и подтянутыми, лицо ухоженным, а фигура соответствовать 90-60-90.

Если она расслабляется и поедает сладости, лежа на диванчике, то депрессия ей гарантирована. Странным является то, что в погоне за красотой многие забывают о своем здоровье. Хотя внутреннее здоровье как раз и будет отражаться на Вашей красоте. Оказывается, не все так сложно.

Вы сидите на диване и сокрушаетесь, что не можете купить дорогой шампунь, который сделает Ваши волосы идеальными? Но Вы, наверное, удивитесь, если узнаете, что такого же эффекта можно добиться и без новомодного шампуня. В рекламе слишком утрируется важность шампуня для красивых волос.

Однако красивые волосы могут обойтись и без такого шампуня.

Можно воспользоваться бабушкиными рецептами, которые вполне доступны и эффективны. Если Ваши волосы тонки, хрупки и тусклы, то в первую очередь необходимо выяснить причину такой проблемы. А после этого прибегать к каким-либо средствам.

Разберемся, что такое волос? Это ороговевшие клетки без нервных окончаний. Они содержать большое количество минералов. Именно поэтому в шампуни добавляются аминокислоты. Сам волос состоит из корня и стержня. Корень доносит в волос все питательные вещества. Цикл жизни каждого волоса 3-5 лет, после этого он выпадает и на его месте вырастает новый.

Этот процесс непрерывный и не заметный человеку. Стержень волоса состоит из чешуек. Прилегающие чешуйки дают волосам здоровый и ухоженный вид. Чешуйки не прилегают из-за химических воздействий краски, завивки, сушение волос феном и многих других процедур.

Волосы не любят сильного перепада температур. Особенную защиту они требуют зимой и летом. Зимой рекомендуется после мытья наносить на волосы пенку, которая защитит волосы, не пересушивая их. А летом уместным будет ношение шляпок, кепок и других головных уборов для защиты от солнца.

Также необходимо правильно мыть голову.

От качества мытья зависит и то, как волосы будут укладываться. Если Вы раньше не придавали этому значение, то сейчас самое время. Кожа головы делится на сухую, нормальную и жирную. В зависимости от типа кожи необходимо выбирать количество мытья в неделю.

Итак, жирные волосы моем через день, нормальные раз в 3-5 дней. А сухие не более раза в неделю. Скажете не гигиенично? Но частое мытье волос с сухой кожей головы приведет к образованию перхоти. Лишние проблемы нам ни к чему!

Мытье волос тоже должно проводиться по определенной схеме. Итак, налили шампунь в руку, разбавили водой и нанесли на среднюю часть головы и за ушами, а также кончики волос. Во второй раз вспениваем шампунь у корней волос. Нельзя царапать кожу головы. Нежно подвигайте кончиками пальцев. Этого будет достаточно.

После наносим бальзам на середину и кончики волос. Бальзам не нужно наносить на корни, потому что корни получают питание естественным путем. Нельзя расчесывать мокрые волосы, потому что это ведет к ломкости волос. Можно причесывать волосы после нанесения маски, потому расческа будет легко скользить по ним.

После мытья волосы необходимо подержать в полотенце до полного впитывания воды. Сушить волосы феном можно по направлению роста волос. В противном случае можно повредить чешуйки.

Для блеска волосы полезно полоскать настоем ромашки и чая. Вы можете подобрать самое оптимальное народное средство для себя. Их большое количество. При уходе за волосами не нужно лениться, трудитесь и Вы получите отличный результат без использования дорогих шампуней и бальзамов.