Неприятный запах изо рта очень часто является причиной определенных затруднений при общении с другими людьми. Часто сам человек не в состоянии заметить неприятный запах, а, следовательно, он не может понять причины его возникновения и тем более разобраться, как избавиться от данной проблемы.
При легкомысленном отношении к этому деликатному вопросу люди часто считают, что замаскировав запах, решают основную задачу. Но ответ не лежит на поверхности.
Причинами плохого запаха могут быть
Болезни ротовой полости: кариес, стоматит, пародонтит, а также воспаления десен. В этом случае решение простое: необходимо посетить стоматолога, пройти курс лечения и забыть навсегда о неприятности.
Плохой запах может быть следствием болезней органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта, болезней почек, печени. В этой ситуации необходимо всестороннее обследование, после чего курс лечения устранит проблему вместе с внешними проявлениями.
Болезни дыхательных путей: ОРЗ, ОРВИ, ангины также могут вызывать появление неприятного запаха изо рта. И здесь совет прежний — консультация врача.
Однако плохой запах изо рта это не только проблема здоровья. Люди курящие или выпивающие очень часто имеют несвежий, неприятный запах, явственно ощущаемый в разговоре. Причинами его возникновения являются находящиеся в табаке никотин и никотиновые смолы. Эти вещества, накапливаясь на поверхности зубов, десен, щек, языка, в сочетании с бактериями, которые активно размножаются в полости рта и вызывают стойкий, неприятный запах.
Однако бывает и так, что вы потенциально здоровый человек без вредных привычек, а все равно страдаете от плохого запаха.
Как узнать о запахе?
Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.
Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.
Как убрать запах изо рта?
Скорее всего, вам необходимо обратить пристальное внимание на гигиену полости рта. Для начала попробуйте чистить зубы после всех без исключения приемов пищи, используйте нити для чистки между зубами. Жидкие средства содержат в своей основе диоксид хлора или цинк. Действуя на молекулярном уровне эти вещества, очищают полость рта и устраняют неприятный запах.
С утра и вечером используйте зубные пасты с лечебным или антисептическим эффектом.Тщательным образом вычищайте не только зубы и пространство между ними, но обратите внимание на чистоту языка и щек. Частое применение зубных паст резко снижает уровень бактерий в ротовой полости, и, как следствие, убивая бактерии, вы избавляетесь от запаха изо рта.
Справиться с проблемой поможет потребление достаточного количества жидкости (не менее двух литров). Жидкость предотвращает пересыхание во рту и способствует появлению слюны, которая смывает продукты жизнедеятельности микробов и лишает их возможности активно размножаться, таким образом, препятствует появлению неприятного запаха.
Профилактика
Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.
Но самое главное — внимательно следить за состоянием зубов и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью. Мы постарались разобраться, почему возникает неприятный запах изо рта. Теперь вам нужно проанализировать все вышесказанное и при необходимости пройти лечение. Желаем вам здоровья.
