Маски для роста волос, которые можно приготовить в домашних условиях, очень действенны. Если систематически применять подобные маски, и при этом употреблять в пищу достаточное количество витаминов, микро- и макроэлементов и минералов, то волосы начнут расти по сантиметру в неделю.
Наиболее эффективными являются маски для роста волос, которые готовятся из горчицы или перца.
Горчичная маска для роста волос. Для приготовления маски понадобится горчичный порошок, который можно приобрести в любой аптеке, уже готовые кулинарные смеси горчицы лучше не использовать. Горчичный порошок разбавляется в кефире и наносится на кожу головы. Потом волосы покрываются полиэтиленовой шапочкой и дополнительно утепляются полотенцем.
Необходимо держать маску как минимум 15 минут, и смывать только после того, как она начнет сильно жечь кожу головы. Горчичная маска наиболее эффективна, но ее нельзя применять чаще двух раз в неделю, так как она может высушить волосы, сделать их ломкими и истощенными.
Перцовая маска готовится также просто. Перец в виде порошка перемешивается с репейным маслом, после чего к ним добавляется один яичный желток и чайная ложка лимонного сока. Все тщательно перемешивается и наносится на кожу головы. Волосы покрываются шапочкой, и выжидается час, после чего волосы омываются сначала теплой водой, а потом шампунем. Маска немного менее эффективная по сравнению с горчичной, зато более щадящая к волосам.
Маска для укрепления волос в домашних условиях
Трудно представить себе девушку, которая не ухаживает за своими волосами, ведь для девушек, да и для парней тоже, волосы – это предмет гордости. Когда волосы причесаны, сложены в красивый пучок или даже просто распущены, от них трудно оторвать взгляд, они всегда привлекают внимание. Французы говорят: «Здоровые волосы – это уже прическа».
Но в силу напряженной экологической обстановки мы замечаем, что поддерживать волосы стало все труднее, ведь они становятся ломкими, тусклыми, их трудно расчесывать и они имеют непонятные завитки и их цвет меняется. Необходимость ухаживать за ними слишком очевидна, но сегодня существует масса в принципе простых способов как улучшить волосы, но все они имеют индивидуальный характер.
Структура волоса
Волос – это не полностью гладкая структура. Он напоминает собой шероховатую структуру, похожую на веточку елки, или сосны – так от основной оси волоса могут отходить кератиновые чешуйки. Они накладываются друг на друга, ось, от которой они отходят, называют стержнем. В голове (точнее в верхнем слое кожи головы) находится волосяная луковица, которая окружена специальным мешочком. Он называется фолликул. Если же фолликул напоминает больше идеальный круг – волосы будут очень сильно виться, если же форма фолликула склоняется к эллипсоидальной – волосы будут жестче и не иметь завитка.
Обычный человеческий волос состоит из трех структурно и функционально различных слоев.
Внешний слой образован кутикулой, она и являет собой те чешуйки, который наслаиваются постепенно друг на друга, но чаще всего расходятся к концам.
Второй слой – это кортекс, он тоже служит защитным покрытием для волоса, но он состоит из огрубевших мертвых клеток, и благодаря ему волосы эластичны и более-менее прочные: если не было бы кортекса, волосы не смогли бы выдерживать определенный вес (утверждение о том, что здоровый женский волос способен выдержать до 100 грамм) и температурные колебания.
Также, именно вещества в огрубевших клетках кортекса придает волосам окраску, там содержатся такие пигменты, как эумеланин и феомеланин, процентное соотношение которых и определяет цвет волос и их оттенок. Феомеланин отвечает за рыжий окрас, но у блондинов больше феомеланина, чем эумеланина, а у брюнетов – больше эумеланина.
Если чешуйки прилегают совсем неплотно, в волос может попадать больше воздуха, а поскольку меланин активно окисляется с попаданием молекул кислорода, то цвет волос становится тусклым, затем сереть и в конце абсолютно белым. Так происходит поседение волос, и оно происходит на уровне кортекса.
Внутренний слой – мозговое вещество, его полностью составляют кератиновые клетки, между ними иногда бывают воздушные полости, по которым в волос из кожи головы (а там из кровеносных сосудов, которых на голове очень много) поступают питательные вещества. По причине недостатка кератина волосы становятся менее плотными, воздушных полостей становится больше, вещества распределяются по волосу неравномерно, и тогда цвет волос становится тусклым и волосы теряют естественный блеск.
Блеск придает сальной жир, который выделяется из сальных желез, которых на голове очень много. Но их работа подвержена очень широкому влиянию всего, что происходит с организмом, поэтому сегодня часто многие жалуются на то, что волосы либо слишком сухие, либо наоборот жирные, или жирные неравномерно. Растут волосы тоже периодически: первые год-два они растут активно, далее наступает стадия замедления роста и третья стадия – прекращения роста, отмирания тканей сосочка и выпадения волоса. В среднем, один волос «живет» на голове человека около двух с половиной лет.
Зачем нужны маски для волос?
Сегодня экологическое состояние окружающей среды, режим питания, человеческий интерес к здоровью, температурные перепады и амплитуды очень плохо влияют на волосы. Их постоянно нужно беречь, но даже просто во время того, или иного периода в году (сезон, демисезонные периоды) волосы существенно меняют свои свойства.
Волосы плохо переносят очень высокие температуры лета и очень низкие температуры зимы, поэтому неправы и те, кто ходит летом без головного убора, потому что кроме теплового или солнечного удара можно навредить структуре волоса и замедлить их рост, но и те, кто ходит зимой без шапки. Зимой волосы находятся в двух температурных средах (тепло – под шапкой, холодно там, где волосы соприкасаются напрямую с морозом, где они шапкой, или одеждой не прикрыты, или где не контактируют с человеческим теплом).
Корни волос и волосяные луковицы находятся постоянно в перегретой среде, они постепенно высушиваются, электризуются, и это тоже очень вредит волосам. Нарушается работа сальных желез, тогда волосы становятся суше, или индивидуально жирнее.
Волосы у корней придавлены шапкой, резинка пережимает кровеносные сосуды головы и препятствуют нормальному кровообращению, и не все питательные вещества могут быть транспортированы в волосяной стержень. Это способствует тому, что волосы становятся более ломкими, менее эластичными, имеют непонятные завитки. Волосы всегда нуждаются в бережливом уходе, а в условиях современной урбанизации уход должен быть тщательным, осторожным, но интенсивным.
Как ухаживать за волосами?
На волосы влияет очень много факторов, поэтому, стоит проявлять заботу о волосах в виде масок, компрессов, чтобы чешуйки волос гладко лежали и делали волос блестящим и крепким. Они также восстановят структуру волоса, обогатив его полезными микроэлементами. Дополнительно можно употреблять витамины для того, чтобы волосы лучше росли и лучше функционировали.
Волосы не следует мыть слишком часто, потому что тогда сальные железы начинают выделять больше жира в первые часы после мойки головы, это значит, что волосы будут жирнеть быстрее. Рекомендуют использовать комплекс, состоящий из легкого шампуня и кондиционера, тогда волосы будут легкими и хорошо расчесываться, но стоит помнить, что размер капли кондиционера, используемого для полоскания волос после использования шампуня должен быть не больше 1,5 сантиметра в диаметре. Этого количества вполне хватает для достижения эффекта.
Нужно тщательно следить за тем, что вы едите: слишком острая пища ведет к выпадению волос, слишком жирная пища – к засаливанию прядей. Если вы чрезмерно увлекаетесь сладким – волосы будут более склонны к перхоти и неравномерному покрытию жиром. Поэтому лучше не употреблять в пищу слишком много продуктов одного вкусового оттенка – это пойдет на пользу организму, а значит и волосам.
Волосы – всегда индикатор состояния здоровья организма, а иногда и отдельных систем. В Японии уже десять лет назад была разработана система, согласной которой волос исследовался под микроскопом и врачи могли с точностью воссоздать историю болезни пациента на протяжении последних 2-4 лет. При этом, врачи не нуждались в точной цифре возраста пациента: волосам характерны изменения с возрастом, которые носят весьма специфический характер, согласно которому их можно с легкостью распознать.
Необходимо осознавать температуру на улице, и ту, которая будет царить в помещении, в которое вы собираетесь. Если не носить головные уборы, можно заработать лысину (и восстановить шевелюру будет очень сложно), особенно если у человека уже имеются заболевания, связанные с обменом веществ, терморегуляцией или сердечно-сосудистой системой.
Частота расчесывания: приблизительно два раза в день: во время утреннего туалета и на ночь перед сном. Щетка должна быть натуральной, зубчики округлёнными и располагаться не слишком часто: расческа должна массажировать кожу головы, способствуя улучшению микроциркуляции крови возле волосяных луковиц, но не царапать ее и не нарушать целостность волоса, не слишком способствовать задиранию чешуек внешнего слоя.
Для того чтобы поправлять состояние волос, можно использовать ряд парикмахерских процедур: биоламинирование, мезотерапию, терапию эфирными маслами, но что можно делать дома? Очень эффективным способом улучшить состояние волос является нанесение различных масок.
Рецепты масок для волос в домашних условиях
Их можно делать с помощью натуральных ингредиентов: растений, соков, или пюре из овощей, фруктов, втирая их в кожу головы. Например, маска из тертого огурца и сока алоэ, или маска из клубники, или земляники, маска из помидоров, или авокадо.
Маски можно делать практически из всех овощей и фруктов, кроме тех, что обладают ярко выраженным аллергическим индивидуальным воздействием. Все овощи и фрукты имеют свой набор микроэлементов и питательных веществ, в которых нуждается человек. Поэтому, практически все маски для волос обладают общетонизирующими свойствами, и подчеркнуть какое-либо достоинство, или убрать недостаток волос с помощью масок – сложно.
Маски можно делать с помощью эфирных масел – касторового, апельсинового, репейного, даже обычного подсолнечного и других масел. Они обладают большим количеством полезных высокоэнергетических соединений, витаминов, жирных кислот, которые обладают высокой степенью воздействия и возможностью «точечного» удара по недостаточному питанию теми, или иными веществами.
Маски можно делать и с помощью средств тех, или иных косметических фирм. Прежде чем дать рецепты самых эффективных масок для волос, которые можно применять в домашних условиях, нужно вспомнить о трех простых рекомендациях.
- Маску нужно готовить непосредственно перед применением, потому что все компоненты способны окисляться, а это способствует снижению полезных свойств натуральных компонентов.
- Все маски наносятся подогретыми, и желательно на чистые волосы. Температура маски должна быть около 50-60 градусов, маски разогреваются на водяной бане.
- Для того, чтобы вещества впитывались в кожу головы, вещество втирается легкими круговыми массажными движениями до равномерного распределения маски по голове и волосах.
Маска для сухих волос. Необходимо: яйцо 1 шт., 1 ч.л. глицерина, 1 ч.л. уксуса (лучше яблочного), 2 ст. л. касторового масла.
Маска для кончиков волос (если они сухие и посеченные). Необходимо: желток 1шт., 1 ст.л. майонеза,1 ч. л. меда, 2 зубчика чеснока измельченные на терке.
Питательная маска для волос. Необходимо: 1 ст. л. касторового масла, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. оливкового масла, 1 желток.
Маска для жирных волос. Состав: 1 ч. ложка сока алоэ и 1 ч. ложка касторового масла, 1 ст. ложка меда. Все компоненты перемешиваем и втираем в корни волос. После этого ее можно смывать. С помощью такой маски можно укрепить и увлажнить волосы, уменьшить их жирность, и не допустить возникновения их ломкости.
Маска для густоты волос. Необходимо: полстакана миндаля, или грецких орехов без кожицы мелкого помола, размешивать с молоком до однородной субстанции.
Маска для интенсивного роста волос. Необходимо: 2 столовые ложки сухого горчичного порошка развести 2 столовыми ложками горячей воды, 1 желток яйца, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем лучше, но не переусердствовать).
Для того чтобы делать полезные маски для собственных волос, необходимо понять следующее: все вещества могут сыграть на руку волосам и придать им хороший вид, но стоит учитывать индивидуальные особенности, сезон, в который вы делаете маски и распространение того, или другого продукта в это время, фазы лунного цикла, которым подвержен человек и личные особенности обмена веществ и возникновения аллергических реакций.
Чтобы получить максимальный эффект, стоит обратиться к врачу трихологу-дерматологу, и он подскажет рецепты масок, которые будут максимально эффективно именно вам.
