Четвертая неделя беременности – начало превращения плодного яйца в эмбрион, который представляет собой плоский диск из трех видов зародышевых листков. Каждый отвечает за развитие определенных тканей и органов.
Малыш
Эндодерма (внутренний листок). Из него образуются легкие, печень, поджелудочная железа и пищеварительная система.
Мезодерма (средний слой). Он отвечает за образование скелета, мышц, почек, сердца и кровеносной системы. Эктодерма (внешний слой). Из него формируется кожа, волосы, хрусталики глаза, эмаль зубов и нервная система. На четвертой неделе начинается формирование головки эмбриона.
Однако, главные изменения, происходящие на четвертой неделе беременности, связаны отнюдь не с развитием эмбриона, а с развитием органов, которые станут обеспечивать питание, дыхание, защиту и биологическую поддержку на протяжении всей беременности.
Эти внезародышевые органы – хорион, амнион и желтое тело. Хорион станет плацентой, амнион – плодным пузырем, а желтое тело активно синтезирует гормоны беременности – прогестерон, эстроген, хорионический гонадотропин и т.д.
Мама
Все те неприятные ощущения в виде тошноты, легкого головокружения, болезненности и увеличения грудных желез, частого мочеиспускания и раздражительности, которые вы могли наблюдать за собой прежде, на четвертой неделе беременности станут все более очевидными.
К ним прибавится еще и огромное желание поспать. И не нужно отказывать себе в этом. Очень многие терапевты и гинекологи рекомендуют много спать, особенно в первом триместре беременности (первые 12 недель), когда закладываются основы всех систем и органов будущего малыша.
Если вы еще сомневаетесь в своей беременности, пройдите тест, приобрести который можно в любой аптеке. Если вы беременны, то в вашем организме идет активная гормональная перестройка, и уже появился новый гормон – хорионический гонадотропин (ХГЧ). Именно его фиксирует вторая полоса на тестере.
На четвертой неделе беременности следует принимать витамин Е и фолиевую кислоту, чтобы обеспечить правильное развитие головного мозга, нервной и кровеносной системы. В целом также необходимо последить за правильным питанием.
Откажитесь от газированных напитков, чипсов, консервантов, алкоголя и курения. Обязательно употребляйте в пищу свежие овощи, фрукты, зелень, курагу и орехи, яйца, молочные продукты и мясо курицы. В это время очень важно гулять на свежем воздухе и много отдыхать.
На четвертой неделе беременности многие женщины обращаются в женскую консультацию, чтобы тщательно обследовать организм под руководством врача. Выносить ребенка и родить его – непростая задача.
Необходимо набраться сил и выявить возможные «неполадки» организма, чтобы вовремя их устранить. Кроме того, находясь под наблюдением хорошего врача-специалиста, будущая мама под контролем открывает путь для рождения своего здорового ребенка.
Четвертая неделя беременности знаменует окончание первого акушерского месяца. Начало положено!
