Беременность является важным и ответственным периодом в жизни любой женщины. С наступлением беременности грудь начинает претерпевать заметные изменения.
Это, пожалуй, один из самых первых и верных признаков беременности, на которые обращают внимание практически все женщины.
Итак, готовясь к материнству, в организме беременной женщины активно вырабатывается хорионический гонадотропин, то есть «гормон беременности», благодаря которому женская грудь увеличивается в размерах и становится более чувствительной.
Как выбрать правильный бюстгальтер для беременных?
Специальное поддерживающее белье для будущей мамы необходимо приобрести уже на первых неделях беременности, так как грудь в этот период начинает довольно заметно увеличиваться в размерах.
Выбирая бюстгальтер, в начале, нужно обратить внимание на форму чашечек и толщину лямок. В бюстгальтере для беременной женщины не должно быть косточек, а лямки лучше подбирать широкие.
На сегодняшний день существует богатый ассортимент специальных бюстгальтеров, не стесняющих движения и хорошо поддерживающих грудь, которые сводят боли в груди во время беременности к минимуму. Обычно степень болевых ощущений зависит от срока беременности, так например на 10 неделе боль в груди делается заметно менее интенсивной.
Для того чтобы боль в груди приняла менее выраженный характер необходимо приобрести поддерживающий бюстгальтер из хлопчатобумажной ткани. Поскольку в период беременности молочные железы увеличиваются, а объем бюстгальтера должен соответствовать ее размеру.
Наилучшим решением может стать специальное белье для беременных, которое можно продолжать носить и после рождения ребенка, во время кормления.
Закаливание груди
Обычно во втором триместре специалистами рекомендуются контрастные влажные обтирания молочных желез и обязательные воздушные ванны, что, в свою очередь, препятствует образованию лактационного мастита.
Почему болит грудь при беременности?
Причиной периодически возникающих болей в груди во время беременности являются обычные изменения затрагивающие молочные железы. Во-первых, увеличению размера груди способствует рост молочных желез и жировых тканей.
Заметными данные изменения становятся уже на ранних этапах беременности, грудь набухает и делается более чувствительной. У многих женщин на груди в результате сильного притока крови становятся видны голубые вены, а соски приобретают коричневатый оттенок и увеличиваются.
Полезные советы
Поддерживающее грудь белье многие специалисты рекомендуют носить не только днем, но и ночью, чтобы избежать неприятного чувства дискомфорта и боли в груди. Помимо этого во многих аптеках не трудно купить специальные подушечки для бюстгальтера, хорошо впитывающие молозиво.
Также подушечки можно заменить и хлопчатобумажным платочком, но независимо от того, чем приходится пользоваться платочками или подушечками, их требуется часто менять, иначе на коже появится раздражение.
Грудь следует обмывать теплой водой без мыла, а от популярных средств гигиены для молочных желез при беременности лучше отказаться, так как они часто вызывают сухость кожи.
Но если во время беременности боль в груди принимает интенсивный характер, обязательно пройдите консультацию у акушера-гинеколога или маммолога.
