Проблема знакомая многим – сухость и растрескивание губ. Состояние это весьма неприятное как в физическом, так и в моральном плане. Как правило, возникает оно в зимние месяцы и приносит массу неприятных ощущений в различных ситуациях. Так как проблема очень распространенная и актуальная, стоит остановиться на ней подробнее и попытаться выяснить все причины и факторы, вызывающие этот недуг. Давайте рассмотрим возможные способы его лечения или предотвращения.
Главные причин сухости губ
1. Недостаточное количество воды в организме. Хотя на первый взгляд непонятно какая здесь взаимосвязь? Объясняется все просто – обезвоживание организма ведет к тому, что ему нечем наполнять клетки, которые отвечают за увлажнение кожи.
2. Нехватка тех или иных витаминов. Как правило, организм испытывает дефицит витаминов группы B2, который вызывает трещинки в уголках губ и заеды; витамина А, который отвечает за состояние нашей кожи и витамина С, который вырабатывает коллаген, отвечающий за старение. Отсюда вытекает основная проблема – авитаминоз.
3. Аллергия − еще одна причина, по которой сохнут и трескаются губы. Организм человека не всегда воспринимает те или иные элементы, содержащиеся в помаде или зубной пасте. Кроме того аллергию могут вызывать лекарственные препараты.
4. Генетические и другие заболевания, в частности, атопический дерматит, сахарный диабет.
О факторах
1. Конечно же, это погодные условия. Холодный и сухой воздух, ветер, а также яркое солнце – все это вызывает сухость губ, а подчас и их растрескивание.
2. Вредные привычки. Как ни странно, но это тоже достаточно весомый фактор в этом деле. Сюда можно отнести курение, покусывание губ в стрессовой ситуации, облизывание их на ветру или морозе.
Данная проблема часто касается не только взрослых, но и детей. У ребенка более тонкая и нежная кожа, и, как правило, его иммунитет может быть слабее, нежели у взрослого. Поэтому дети более подвержены воздействию внешних и внутренних факторов.
От теории к практике: полезные советы
1. Чтобы ваш организм не страдал от недостатка воды, будьте к нему внимательны и пейте не менее 1,5 л. жидкости в день, а в жаркое время года около 2 л. Старайтесь не заменять воду чаем, кофе и прочими подобными напитками.
2. Следите за питанием и употребляйте больше продуктов, обогащенных необходимыми витаминами. Или старайтесь принимать поливитаминные комплексы в самые сложные для организма периоды − зимой и весной.
3. Старайтесь не злоупотреблять сладким и продуктами с большим содержанием сахара.
4. Если проблема вас уже настигла, воспользуйтесь питательными кремами и масками, которые снизят уровень сухости (также это может быть формула – пантенол + ромашка).
5. Избавляйтесь от привычки облизывать губы на улице, особенно в холодную и ветреную погоду. И, выходя из дома, пользуйтесь гигиеническими помадами, которые защитят губы от обветривания.
6. В случае аллергической реакции сразу прекратите использование того препарата, который ее вызывает. Еще один вариант: можно поддержать себя приемом антигистаминных препаратов.
В заключение
Если после внимательно прочтения и анализа информации вам до сих пор не ясно, почему сохнут губы, следует обратиться за квалифицированной рекомендацией врача. Пройти все необходимые анализы и выяснить причину, которая вызывает эту проблему. Довольно часто это может быть такое заболевании как хейлит, который необходимо лечить только под руководством врача.
