Нашей малышке сейчас 10 месяцев. С 3-х месяцев она на искусственном вскармливании, но сейчас кушает уже практически все.
Хотела бы узнать с какого возраста можно давать детям коровье молоко, в каких дозах, и как начинать вводить его в рацион?
Т.К.: Цельное коровье молоко рекомендуется сейчас малышам не раньше 3-х лет. Оно является сильным аллергеном, тяжело переваривается, поскольку содержит много казеина, может вызывать расстройства в работе пищеварительной системы вплоть до кишечных кровотечений.
Поэтому в раннем возрасте детям лучше давать специальные молочные смеси — так называемые «последующие формулы».
Это молочные смеси промышленного приготовления, которые имеют на упаковке цифру 2 или 3. Их состав разработан с учетом потребностей малыша и особенностей его организма в каждом возрастном периоде.
В каком возрасте давать коровье молоко ребёнку?
Очень часто родители спрашивают – в каком возрасте начинать давать коровье молоко ребёнку. Мы попросили нашего гастроэнтеролога ответить на этот вопрос.
Коровье молоко, по сравнению с грудным, содержит слишком много белка и мало железа. У детей до года вызывает повреждение слизистой кишечника и микро кровотечения, которые не видны глазом, но постепенно приводят к дефициту железа и анемии. Также избыток белка вреден для почек.
Поэтому цельное коровье молоко сейчас не рекомендуется вводить малышам до одного года. Так же, при возможности, заменить его на адаптированные смеси для детей старше года (имеют маркировку 3 или 4) и отсрочить знакомство с коровьим молоком до 3 лет.
У некоторых детей выявляется аллергия к белку коровьего молока (проблемы с кожей или кишечником), в этом случае молоко тоже не рекомендовано. Как ценный источник белка и кальция молоко полезно для детей с 3-4 до 12 лет, особенно в период скачка роста у подростков.
Не давайте ребенку сырое, не пастеризованное или не кипяченое молоко, даже если оно от знакомой коровы. Очень много бактериальных, вирусных и паразитарных инфекций можно получить. Также здоровым детям не нужны обезжиренные продукты.
При подозрении на непереносимость молочного сахара (лактозы), которая проявляется в виде жидкого стула, вздутия живота, болей в животе, иногда кожными высыпаниями молоко заменяется на безлактозные смеси у детей раннего возраста или растительное молоко (кокосовое, миндальное, соевое).
Для подтверждения непереносимости лактозы есть анализ крови (из вены) – генетический тест на лактазную недостаточность. В нашем центре можно провести эксперсс-диагностику аллергии.
Что можно из молочных продуктов до года? В 8-9 месяцев в качестве прикорма вводятся кисломолочные продукты, в которых белок частично расщеплен за счет кисломолочного брожения и меньше лактозы — творог, кефир, ближе к году (в 10-12 мес.) можно предложить мягкий сыр и йогурт.
